Lembur 4 jam: ada angka 1.400 kilokalori di aturan

Jarang ada peraturan ketenagakerjaan yang bicara soal kalori. PP 35/2021 melakukannya. Pasal 29: kalau lembur dilakukan selama 4 jam atau lebih, perusahaan wajib memberi makanan dan minuman paling sedikit 1.400 kilokalori.

Ayat (2)-nya lebih menarik: pemberian makanan dan minuman itu tidak dapat digantikan dalam bentuk uang.

Coba tebak

Contoh saja. Kamu lembur 4 jam, lalu kantor memberi uang makan Rp50.000. Sudah sesuai Pasal 29? Belum. Yang diminta aturan adalah makanan dan minuman, bukan uangnya. Kalau lembur 3 jam, kewajiban 1.400 kilokalori ini tidak berlaku, tetapi kesempatan istirahat secukupnya tetap wajib.

⚠️ Perhatikan

Pasal 61 mencantumkan pelanggaran Pasal 29 ayat (1) huruf b dan huruf c sebagai dasar sanksi administratif. DPR sudah mengesahkan UU Pelindungan Ketenagakerjaan. Aturan di atas dari PP 35/2021, jadi cek lagi begitu aturan barunya berlaku.

Saat lembur panjang

• ☐ Catat lama lembur
• ☐ Foto atau catat makanan yang diberikan
• ☐ Pastikan ada waktu istirahat
• ☐ Sampaikan ke HR secara tertulis kalau tidak ada

Mau menyampaikannya secara tertulis? Surat resmi sudah siap, tinggal isi 👇

Dasar: PP No. 35 Tahun 2021, Pasal 29 dan 61.